俳優という、美意識が極限まで求められる世界に身を置いてきたからこそ、確信していることがあります。

年齢を重ねるほどに輝きを増す人たちは、例外なく自分の身体への投資を、人生の最優先事項に置いていました。日々のトレーニング、研ぎ澄まされた姿勢、そして細胞一つひとつを慈しむ食事。どんなに過酷なスケジュールの中でも、自らの身体と対話し、手入れを怠らない。その覚悟が、単なる外見を超えた圧倒的なオーラとなり、その人の生き様として後ろ姿に表れることを、私は最前線で目の当たりにしてきました。

私自身、役作りをきっかけにトレーニングにのめり込み、身体が劇的に変わることで、内面から力が漲る感覚を知りました。しかし、指導の現場に身を投じて愕然としたのは、多くの女性が理想の身体を求めるあまり、間違った努力で身体を痛めたり、望まないボディラインになっているという現実です。

脚を太くしたいわけではない。ただ、お尻だけを高く、丸く、美しく引き上げたい。その切実な願いを、根性論や曖昧な感覚で終わらせてはいけない。本物の美しさを手に入れるためには、解剖学に基づいた圧倒的に正しい戦略が必要である。その強い使命感こそが、私がAGLAIAを創設した理由です。

私が提供するのは、高さ、丸み、そして脚との境目。この3要素を緻密に構築するのがAGLAIAの3Dヒップ美尻メソッドです。一人ひとりの骨格を精密に分析し、前ももへの余計な負荷を徹底して排除する。お尻だけが悲鳴を上げ、理想のボディラインを手にいれる。身体を熟知したプロにしか提供できない唯一無二のデザインです。

表参道という、美しさが更新され続ける街で、私はあなたの後ろ姿から人生を変えたい。鏡を見るのが苦痛だった昨日を捨て、自分の曲線美を誇らしく思える明日を掴み取ってほしい。

AGLAIAは、単に筋肉を鍛える場所ではありません。あなたが自信を手にいれる場所です。

初めての方も、今の自分に限界を感じている方も、私を信じて飛び込んできてください。あなたの身体に眠る無限の可能性を、私が誰よりも熱く、そして冷静な技術で、必ず形にしてみせます。

お仕事もボディメイクも全力で頑張る女性の味方でありたい。

限られた時間の中でも、自分に合ったトレーニング方法や正しい知識、正しいフォームを身につけることで、女性の身体は確実に変わっていきます。
私自身も営業職として働きながら、毎年ボディメイクの大会に挑戦し続けてきました。
仕事とボディメイクを両立する大変さを誰よりも理解しているからこそ、同じように忙しい女性に寄り添いながらお手伝いをさせていただきます。

無理な食事制限や誤った知識によって心や身体を壊してしまう方を多く見てきた経験からも、正しい方法で自分らしい理想の身体に近づくことが、長く続く美と健康につながると確信しています。

「細いだけではなく、女性らしく引き締まった身体を目指したい」 「限られた時間でも効率的に、メリハリのあるボディラインをつくりたい」

そんな願いを、ぜひAGLAIAで叶えませんか？
当ジム唯一の女性トレーナーとして、同じ女性の視点で悩みに寄り添い、理想の身体へ導けるよう全力でサポートいたします。

我慢するダイエットは、もう終わりにしませんか？
食べることは、実は内臓の筋トレ。 3食しっかり食べることで代謝が上がり、体型だけでなく、美肌・体調・メンタルも整っていきます。

私はこれまで1万人以上の食事サポートを行ってきましたが、大切なのはあなたのライフスタイルに合った無理のない食べ方を見つけること。

芸能人やアスリートの指導経験もあり、確かな知識と実績で寄り添いながらクライアント様の目的にあったサポートをさせていただきます。

私自身も過去に摂食障害や極端なダイエットで心と体を壊した経験があります。
だからこそ、頑張る女性が“ちゃんと食べて、キレイになる”ためのサポートを本気で行っています。

このたび、AGLAIA personal gym様にて、パーソナル食事管理サポートをスタートしました。

「健康的にやせたい」
「一生使える食事の知識を学びたい」

そんな方は、ぜひお気軽にご相談ください。