表参道のパーソナルジムならAGLAIA|アグライア|女性専用|手ぶらでダイエット

選ばれる理由

表参道AGLAIAは"3D美尻"と"姿勢改善"で効率的に女性らしい曲線美をつくり、素敵な笑顔でいられるようサポートするパーソナルジムです。

01

ゼロから作る
美尻特化のAGLAIAメソッド

AGLAIAの美尻メソッドは、年間2,000セッションを超える実績に基づいたオリジナルプログラムです。
「お尻が垂れてきた」「横がへこんでいる」「ボリュームがなくて服が似合わない」など、女性特有のヒップラインの悩みに特化し、一人ひとりの骨格に合わせた無理のないトレーニングで、“高さ・丸み・境目”のある立体的な美尻をつくります。
運動が苦手な方でも続けやすく、女性らしい後ろ姿としなやかなボディラインを無理なく手に入れることができます。
02

3食たべてストレスフリー
リバウンドしないダイエット

大手パーソナルジムのような無理な食事制限は行いません。
短期間で急激に痩せるダイエットは必ずと言っていいほどリバウンドします。
AGLAIAでは数多くの女性のダイエット成功実績から導き出した、オリジナルの食事管理を行います。
空腹感が少なく3食たべていただけるので、ストレスフリーな食事管理です。
03

完全個室で人目を気にせず
マンツーマントレーニング

AGLAIAの会員様の80％以上がトレーニング未経験でボディメイクをはじめています。お一人お一人に合わせた個別メニューを作成するため、無理なくトレーニングをご継続いただけます。
また、トレーニングはマンツーマンでお体の状態も細かく管理いたしますので、どんなお悩みもお聞かせください。
04

圧倒的低コスパの価格

1回あたり8,000円から始められるので、経済的にも無理なく継続してボディメイクができます。他社と比べても圧倒的に低価格で、美ボディを生み出すトレーナーと二人三脚で行う最高水準のトレーニングです。
05

手ぶらで通える

人気のYOMOMENTの最新トレーニングウェアやAGLAIAオリジナルのTシャツ/ハーフパンツ、ソックス、タオルをすべて無料レンタルでご利用いただけます。また、ドライヤー/コテ/へアイロン/ヘアゴムや、Aesop/MOLTON BROWNなどの各種アメニティもご用意しておりますので、お仕事帰りやご予定の前でもお気軽にお越しください。

AGLAIAなら下記も全部無料！

ウェアレンタル
ウォーターサーバー
プロテイン
ケア用品
ヘアセット用品

VOICES お客様の声

30代　U様

いつも明るく指導してくださるので、楽しくトレーニングができています。今まで一人でジムに通ったり自己流のダイエットで効果が感じられないことが多かったのですが、しっかり見ていただけるパーソナルジムだとやはりモチベーションも身体の使い方も違うなと実感しました。
30代　K様

トレーナーのおふたりの人柄が素敵でいつも楽しくトレーニングができています！トレーニングのことだけでなく、食事についてもしっかりアドバイスをくださるのでとても参考になります。ヒップのボリュームがでてきて身体のラインも綺麗になっているなと実感できているので嬉しいです。
30代　S様

どちらにもトレーニング指導をしていただきましたが、お二人とも明るく盛り上げてくださり楽しい雰囲気の中トレーニングができました！どこにきいているかをその都度確認しながら指導してくださるので、間違った鍛え方になることないのが初心者にはとても有り難かったです。
20代　N様

毎週通っていますが、体脂肪率も体重も落ちてきて毎回ちゃんと筋肉痛になるので達成感があります！普段の生活も美意識が高まって食事もストレスなく意識することができており、ダイエットは苦手ですが前向きに取り組めるようになりました！
20代　S様

運動苦手、飽き性な私が筋トレを始めて4ヶ月が経ちます。正直こんなに続けられるとは思いませんでした！イケメントレーナーのお二人とのお喋りは毎回楽しいし、手ぶらで行ける気軽さ、予約も融通を利かせてくれて毎回助かってます。家族、友達に1番におすすめできるパーソナルジムです！
20代　E様

ポジティブで丁寧なトレーナーさんに教えていただけて、効率よく自分磨きができます。ここでトレーニングをした後は心も身体もスッキリするので通っています。自然光がたっぷり入る綺麗なスタジオでトレーニングができるのも素敵です◎

AGLAIAの理念

お客様の立場に立ち寄り添いながら物事を考え、責任を持って知識・技術を提供します。
お客様のお悩み解決のプロフェッショナルであることを約束します。

TRAINERS

トレーナー紹介

AGLAIA のスタッフは経験豊富な一流トレーナーです。トレーニング技術はもちろんの事食事のご提案からお客様ひとりひとりに寄り添ったトレーニングを丁寧にサポート致します。

AGLAIAの代表が取材を受けました！
下記のバナーからぜひご覧下さい！

METHOD

トレーニングメソッド

運動未経験者からトレーニング経験者まで、会員様お一人お一人に合わせたAGLAIA独自の女性専用トレーニングプログラムを、寄り添いながらサポートいたします。

料金表

comparison

他社との比較

		A社	B社	C社
入会金	¥33,000	45,000円	110,000円〜	80,000円〜
1回あたりの料金	8,000円〜	16,088円	17,600円	23,925円
個室の有無	あり	なし	あり	なし
ウェアレンタル	あり	なし	あり	なし
タオルレンタル	あり	なし	あり	なし
シューズレンタル	あり	なし	あり	なし
プロテイン	無料	有料	無料	有料

flow

初回カウンセリングの流れ

ご予約

AGLAIAでは、ご予約制となっております。まずはLINE、HOT PEPPER、お電話、ホームページのご予約フォームで体験トレーニングのご予約をお願いいたします。

カウンセリング（25分）

初めてお越しいただいた際は、高精度体組成計でお体の状態を測定、お客様のお悩みや目標をヒアリング、姿勢や歩き方、生活習慣からくる体の歪みも改善できるよう、お客様に合った完全オリジナルトレーニングプログラムをご提案いたします。

お着替え（5分）

トレーニングウェア、靴下、タオルはすべて無料レンタル、お水をご用意しておりますので、手ぶらでお越しください。

体験トレーニング（20分）

お客様お一人お一人のレベルや目的、体質に合わせたオリジナルパーソナルトレーニングプログラムを、完全個室で、運動未経験者からトレーニング経験者まで丁寧にサポートいたします。

お着替え・フィードバック（10分）

トレーニング後には無料のプロテインを飲んでいただきながら、トレーニングの結果やご自宅でできるトレーニングやストレッチングをお伝えいたします。

FAQ

よくあるご質問

時間は1回あたりどれくらいかかりますか？: 60分（トレーニング50分＋お着替え10分）でございます。
予約制ですが、キャンセル料はかかりますか？: キャンセル料はかかりません。当日キャンセルは1回分のセッション消費となります。
トレーニングの予約はどのようにすれば良いですか？: 基本的にはトレーニングしていただいた帰りにご予約をしていただいておりますが、LINE、HOT PEPPER、お電話・ホームページの予約フォームでも受け付けております。当日でも空いていればご予約が可能です。
どんな服装で行けばいい？: 私服・手ぶらで来ていただいて大丈夫です。トレーニングウェア・シューズ・靴下・タオル・ドライヤー・ヘアアイロンなど各種アメニティがすべて無料でご利用いただけます。
ご予定の前でもお気軽にお越しください。
通えない月があるのですが、どうしたらよろしいですか？: 費用がかからない休会制度もございますので、お気軽にスタッフにご相談ください。
途中で退会した場合、料金は返金されますか？: 料金のご返金はいたしておりません。
退会したい時はどうすれば良いですか？: 退会予定月の前月10日までにご申告ください。（月額プランのみ）
他のパーソナルジムと違うところを教えてください。: 年間2000セッションを超える女性のボディメイク実績を元に、ダイエットはもちろん、ヒップアップやバストアップ、二の腕痩せや脚痩せまで女性のお悩みを改善することが可能です。
AGLAIAは「笑顔になれる」パーソナルジムを目指しており、おかげさまで会員様からも「元気になる」「また来たくなる」というお声を多くいただいております。