表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです！

女優の宮瀬彩加さんのトレーニングのトレーニング！

ジムに行っても中々続かなかったということでしたが、今日まで約2ヶ月しっかり頑張ってくれています☺️

パーソナルジムに通う目的は人それぞれですが、ジムでトレーニングを続けると自分に自信が持てるようになります！

体重、体脂肪率ばかり見るのではなく、見た目の美しさやオーラはご自分の中から出てくるものなので、ぜひトレーニングを始めてみてください！