表参道パーソナルジム | AGLAIA | 青山パーソナルジム
  • 選ばれる理由 POINT
  • お客様の声VOICE
  • トレーナーTRAINERS
  • メソッドMETHOD
  • 料金PRICE
  • 初回カウンセリングの流れFLOW
  • よくあるご質問FAQ
  • AGLAIA BlogBlog
  • HOME
  • >
  • 2023年6月一覧

AGLAIA Blog ブログ

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! AGLAIA公式インスタグラム(Instagram)にお客様のトレーニング動画をアップしました! https://www.instagram.com/p/Ct0vdNqv9sZ/ トレーニング未経験の方でもフルサポートのパーソナルトレーニングで楽しくボディメイク 女性専用のパーソナルジムの強み"美ボディ"や痩身ダイエット、人気の尻トレに特化したメニューを豊富にご用意してお待ちしております!
    お客様
    2023年6月23日

    お客様のパーソナルトレーニング動画

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! 【トレーニングのモチベーションを上げる女優・モデルの名言】 肉体は隠すためじゃなく、見られるためにあるのよ マリリン・モンロー 強くて健康的な人間になることで、私はキレイになれる気がするの。一生懸命トレーニングした後は、格別キレイになった気分になるわ エルザ・ホスク 私をお腹いっぱいにするものは、私を破壊する アンジェリーナ・ジョリー ガリガリに痩せるためにダイエットなんてしないでイケてる女の子になるためにダイエットするのよ デミ・ロヴァート どんな美味しい食べ物でも、痩せているという快感にはかなわない ケイト・モス トレーニングを続けていると、モチベーションの維持が難しくなることがあります。 それは僕たちトレーナーでも一緒です。 特にトレーニング経験が浅い方だと余計に難しいと思うので、トレーナーが楽しんでボディメイクができるようサポートいたします!
    パーソナルトレーニング
    2023年6月22日

    【トレーニングのモチベーションを上げる女優・モデルの名言】

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊不安定なお天気ですがお気をつけてお越しくださいませ🚶‍♀️ 写真はお客様のパーソナルトレーニング風景です! AGLAIAパーソナルジムではセッションの初めと終わりにストレッチを導入しております💁‍♂️ ストレッチを行うことにより、柔軟性が高まり怪我防止や無理なく理想のフォームでトレーニング効果を引き出すことが出来ます💪クールダウンもしっかり行い疲れを残さないように体を労ります! トレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい!
    お客様
    2023年6月22日

    セッションの初めと終わりにストレッチを導入

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊 お客様のパーソナルトレーニング風景です! AGLAIAパーソナルジムではお客様のご要望に合わせて楽しく優しく丁寧にトレーニングを進めさせていただいております💁‍♂️ トレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい!
    お客様
    2023年6月21日

    お客様のパーソナルトレーニング風景

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! ZIP!のリポーターとしても活躍するモデルの岡本凉香さんのパーソナルトレーニング 回数を重ねるたびにトレーニングも上達してきて素晴らしいです! トレーニングは継続することが何より重要です。AGLAIAでは無理なくご継続いただける料金プランや楽しんでいただけるトレーニングを心がけておりますので、運動未経験の方でもぜひ一度体験へお越しください!
    お客様
    2023年6月21日

    モデルの岡本凉香さんのパーソナルトレーニング

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊 【お知らせ】 7月のご新規様受付組数は4組様限定とさせていただきます。 ご検討のお客様はお早めに体験トレーニングにお越しくださいませ🙇‍♂️ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので、安心してお越しください。
    NEWS
    2023年6月20日

    7月のご新規様受付組数は5組様限定です!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! いつもAGLAIAをご利用いただきましてありがとうございます😊 夏はすぐそこ! お友達ご紹介キャンペーンを実施中です! ダイエットやボディメイクでお悩みの方がお友達やご家族様にいらっしゃったらぜひご紹介ください🙇‍♂️ ご紹介した方、ご紹介された方それぞれにささやかながら特典をご用意させていただきますので、ぜひよろしくお願いいたします! 【特典】 Amazonギフト券3,000円 トレーニングチケット1回分 ※どちらかお選びいただけます 体験/入会金 いつでも無料 トレーニングチケット1回分 AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい🙇‍♂️
    NEWS
    2023年6月19日

    夏はすぐそこ! お友達ご紹介キャンペーンを実施中です!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! 公式LINEにご登録いただいた方に、AGLAIAのお客様にお渡ししているダイエットプログラム用のガイドブックをプレゼントいたします! ※女性限定 ご希望の方はLINEに「お名前/ガイドブック希望」とメッセージをお送りください。 パーソナルジムでお教えしている食事管理方法がわかる内容となっておりますので、ぜひご活用ください。
    NEWS
    2023年6月19日

    ダイエットプログラム用のガイドブックプレゼント

  • AGLAIAのお客様のトレーニング動画です!
    お客様
    2023年6月18日

    AGLAIAのお客様のパーソナルトレーニング動画です!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊ジリジリと日差しが強いのでお気をつけてお越しくださいませ🚶‍♀️ 写真はAGLAIAパーソナルジムのホームページのトップページです💁‍♂️ さて本日はAGLAIAパーソナルトレーナーが良く食べている間食3選! ① ザバスミルクプロテイン バナナ味(たんぱく質15g) 紙パックのザバスシリーズのチョコレート味で20g入っているのもありますが1番美味しいのはバナナ味🍌です🫡 ② セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご(たんぱく質5.8g) こちらは手軽にたんぱく質が取れて更に塩味で味付けしてあり美味しいです👌 ③ たんぱく質が摂れるチキンロール(たんぱく質25.3g) こちらもセブンさんの商品でたんぱく質が摂れるパンシリーズですがファミマさんやローソンさんでも同じようなシリーズがありますがこちらの商品が1番美味しいです😋店長独自の感想ですが、、 おすすめです! トレーニングに欠かせないたんぱく質は意外と摂取出来ていない事が多いので間食に摂ってあげると良いと思います🙇‍♂️ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけております。
    パーソナルトレーニング
    2023年6月18日

    AGLAIAパーソナルトレーナーが良く食べている間食3選!

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 6

カテゴリ一覧

  • Uncategorized
  • NEWS
  • パーソナルトレーニング
  • お客様
  • 食事管理
ロゴ
  • TOP
  • POINT
  • VOICE
  • TRINERS
  • METHOD
  • PRICE
  • FLOW
  • FAQ
  • AGLAIA Blog

〒150-0001
東京都渋谷区神宮前3-11-13 ミライエ表参道304

電話番号:080-9324-2787

定休日:なし

© AGLAIA All Rights Reserved.
  • TOP
  • POINT
  • VOICE
  • TRAINERS
  • METHOD
  • PRICE
  • FAQ
  • FLOW
  • AGLAIA Blog
  • お問い合わせ
  • フォーム予約
  • LINE予約
  • HOT PEPPER予約