表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です！

連日、沢山のご来店ありがとうございます！ 

本日は「パーソナルトレーナーに国家資格はない？どうしたらなれるの？」 をお客様のパーソナルトレーニングの動画と併せてご紹介します！

たまにお客様から聞かれるパーソナルトレーナーの資格について。

パーソナルトレーナーとして活動するのに必ずしも資格は必要ではありません。日本では、トレーナー業は国家資格ではなく、民間資格や実績・経験が重視される業界です。

ちなみに私はNSCA-CPT（全米エクササイズ&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）を取得しました。 是非、動画をご覧ください！

今日の一言 「表情筋も鍛えないとな」

AGLAIAでは常時、ダイエットやボディメイクなどの為になる情報を更新しておりますのでチェックしてみて下さい！ 

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動画内で紹介している「パーソナルトレーナーの資格」について少し詳しく

パーソナルトレーナーの資格は国内外に多数あり、それぞれ専門性・取得難易度・認知度が異なります。

大きく分けると以下の3種類に分類されます。

① 国際的に認知度の高い資格（海外資格）

フィットネス業界全体で認知度が高く、専門的な知識を深められる資格

• NSCA-CPT（Certified Personal Trainer）

→ 世界的に認知されている資格で、筋力トレーニングの指導に強い。

• NSCA-CSCS（Certified Strength and Conditioning Specialist）

→ アスリート向けのトレーニング指導に特化。上級者向け資格。

• NASM-CPT（National Academy of Sports Medicine）

→ 姿勢・動作評価に強く、リハビリや機能改善を重視。

• ACE-CPT（American Council on Exercise）

→ 一般のクライアント向けトレーニングに特化し、初心者でも学びやすい。

• ACSM-CPT（American College of Sports Medicine）

→ 医療系の知識も含まれ、高齢者や疾患を持つ人の指導にも対応可能。

※海外資格は英語の試験が多いが、日本語対応しているものもある。

② 日本国内で人気の資格（国内資格）

日本国内での信頼性が高く、パーソナルトレーナーとして活動しやすい資格

• JATI-ATI（日本トレーニング指導者協会）

→ 科学的トレーニング理論を学べ、トレーニング指導全般に活かせる。

• NESTA-PFT（National Exercise & Sports Trainers Association）

→ 日本での認知度が高く、フィットネス業界での就職にも有利。

• 健康運動指導士・健康運動実践指導者

→ 高齢者や生活習慣病予防の指導に特化。

• JHCA認定パーソナルトレーナー

→ 独立を目指す人向けのトレーナー資格。

• フィットネスクラブのトレーナー資格（例：R-body、adidas PTなど）

→ 特定のフィットネスクラブやブランドの教育プログラムを受けられる。

③ 専門分野に特化した資格

ボディメイク・栄養・リハビリなど、特定の分野に強みを持つ資格

• スポーツ栄養士 / 管理栄養士（栄養指導）

→ スポーツパフォーマンス向上や減量・増量の栄養管理を専門にする。

• PRI（Postural Restoration Institute）（姿勢改善）

→ 姿勢改善・リハビリに特化した高度な資格。

• FMS（Functional Movement Screen）（動作評価）

→ クライアントの動作を分析し、怪我を防ぐためのトレーニングを指導。

• S&C（ストレングス＆コンディショニング）関連資格

→ アスリート向けのトレーニングプログラムを専門的に学べる。

まとめ

☑ フィットネス業界全般で活躍したい → NSCA-CPT / NASM-CPT / JATI-ATI

☑ スポーツ選手・アスリート指導 → NSCA-CSCS / S&C系資格

☑ 一般のクライアント向け → ACE / NESTA / 健康運動指導士

☑ リハビリや機能改善 → NASM / PRI / FMS

☑ 栄養指導もしたい → スポーツ栄養士 / 管理栄養士

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表参道女性専用パーソナルジムAGLAIAとは
コンセプトは「すべての女性を美しく」年間2000セッションを超える女性のボディメイク実績を元に、フィットネスを通じて女性の美しくなりたいという願いを叶えます。目指すのは感動。痩せるのは当たり前、当ジムでしか体感できない姿勢改善や美尻トレーニングで女性らしく美しいボディラインをつくります。AGLAIAに行けば笑顔になる、そんなパーソナルジムになれるよう努めてまいります。

✔︎Google/HOT PEPPERクチコミ7冠
✔︎︎︎︎年間2000セッション以上の女性ボディメイク実績
✔︎︎︎︎リバウンドしないダイエット
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