• 周りはジム通いしてるけど、自分にできる？

    2025年7月23日
    続けられる仕組みとは｜表参道・白金高輪エリアの女性専用パーソナルジムからの提案 「最近、職場の同僚がパーソナルジムに通い始めたらしい」 「インスタを見ると、みんな体を絞ってて焦る…」 「気になってはいるけど、自分にできるのかな…」 そんなふうに感じたことはありませんか？ パーソナルジムというと、「意識高い人が通う場所」「運動が得意じゃないと続かない」と思われがちです。 でも実際は、運動が苦手な女性や初心者の方こそ、パーソナルという環境がピッタリなんです。 今回は、20〜30代の女性に支持されている【AGLAIA personal gym】が、 「なぜあなたにもジム通いができるのか」 「どうすれば“続けられる仕組み”になるのか」 その秘密をお伝えします。 「私には無理…」と思う理由は“仕組み”のせい ジム通いが続かない理由の多くは、実は「意思の弱さ」ではなく、仕組みが合っていないだけ。 たとえば… 予約なしのジム → 忙しいと行かなくなる 自分だけでメニューを考える → 正解がわからず不安 周囲の視線が気になる → 通うのがストレスに こうした環境では、モチベーションを保つことは至難の業。 だからこそ、「自分に合った継続しやすい仕組み」を選ぶことがカギなんです。 続けられる仕組み①：完全予約制で“ジム通いがスケジュールに組み込まれる” AGLAIA personal gymでは、すべてのトレーニングが【完全予約制】。 その理由は、「忙しい女性でも“予定”としてジムを組み込めるから」。 ・毎週決まった時間に通える ・ドタキャンせずに済む ・先に予定が埋まることでプライベートの時間管理も楽に 「時間ができたら行こう」と思っていたら、いつまでも行けません。 でも予約しておけば、他の予定より優先順位が上がりますよね。 続けられる仕組み②：マンツーマン指導だから「自分だけのやり方」が見つかる 一人で通うジムでは「何をしたらいいかわからない」「成果が出てるのか不安」と感じやすいもの。 AGLAIAでは、女性専門トレーナーがあなた専用のプログラムを作成し、毎回丁寧に指導します。 たとえば、 下半身を引き締めたい人には、美尻・美脚特化のトレーニング 姿勢が気になる人には、肩甲骨や骨盤調整を重視 疲れがたまっている人には、呼吸と自律神経を整えるセッション さらに、「頑張る日」も「ゆるめる日」もOK。 その日の体調や気分に合わせて調整するので、無理なく続けられるんです。 続けられる仕組み③：人目を気にせず集中できる“完全個室” 「ジムに行くと、他の人の目が気になって集中できない」 そんな女性の声に応えて、AGLAIAは全室が完全個室。 鏡に映る他人を気にしないで済む 自分のペースでトレーニングできる すっぴんでも気にせず通える 夜職の方や主婦の方にも「ここなら通いやすい」と選ばれている理由の一つです。 続けられる仕組み④：成果が見えるから、楽しくなる 継続の最大のモチベーションは「成果が見えること」。 AGLAIAでは、毎月の測定や写真比較で【変化が可視化】されます。 特に人気なのは「ヒップライン」や「くびれ」のビフォーアフター。 写真を見て「こんなに変わってたの⁉︎」と驚くお客様も多数。 数字や見た目の変化が「次も頑張ろう」と背中を押してくれるんです。 表参道本店は現在“満枠”のため、新規受付停止中 ありがたいことに、AGLAIA表参道本店は現在すべての枠が埋まっており、ご新規様の受付を一時停止しております。 ご案内再開をお待ちいただくか、公式LINEよりキャンセル待ちの登録をお願いいたします。 枠が空き次第、優先的にご案内させていただきます。 ＼ 朗報！白金高輪に新店舗OPEN予定 ／ 「すぐに通いたい！」「表参道まで少し遠い…」という方へ。 2025年秋、白金高輪にAGLAIAの新店舗がOPEN予定です！ 表参道同様、完全個室・女性専用のラグジュアリーな空間で、あなたの「続けられる仕組み」を提供します。 新店舗に関する情報は、公式LINE・Instagramで随時お知らせいたしますので、ぜひフォローしてください。 「私でもできた」が、次はあなたの番 ジム通いができるかどうかは、あなたの意志の強さではなく、“環境”と“仕組み”で決まる。 AGLAIA personal gymは、 忙しいOLさん 子育て中の主婦 夜型ライフスタイルのナイトワーカー …そんなライフスタイルに寄り添いながら、 “継続できる仕組み”を提供しています。 「私にもできるかも」 そう思った今が、変わるチャンスです。 📍【表参道 パーソナルジム】AGLAIA本店（現在新規受付停止中） 📍【白金高輪 パーソナルジム】2025年秋 OPEN予定！ ご質問・ご予約・キャンセル待ち登録は【公式LINE】よりお気軽にどうぞ。

    続けられる仕組みとは｜表参道・白金高輪エリアの女性専用パーソナルジムからの提案


    「最近、職場の同僚がパーソナルジムに通い始めたらしい」
    「インスタを見ると、みんな体を絞ってて焦る…」
    「気になってはいるけど、自分にできるのかな…」

    そんなふうに感じたことはありませんか？

    パーソナルジムというと、「意識高い人が通う場所」「運動が得意じゃないと続かない」と思われがちです。
    でも実際は、運動が苦手な女性や初心者の方こそ、パーソナルという環境がピッタリなんです。

    今回は、20〜30代の女性に支持されている【AGLAIA personal gym】が、
    「なぜあなたにもジム通いができるのか」
    「どうすれば“続けられる仕組み”になるのか」
    その秘密をお伝えします。

    「私には無理…」と思う理由は“仕組み”のせい

    ジム通いが続かない理由の多くは、実は「意思の弱さ」ではなく、仕組みが合っていないだけ。

    たとえば…

    • 予約なしのジム → 忙しいと行かなくなる
    • 自分だけでメニューを考える → 正解がわからず不安
    • 周囲の視線が気になる → 通うのがストレスに

    こうした環境では、モチベーションを保つことは至難の業。
    だからこそ、「自分に合った継続しやすい仕組み」を選ぶことがカギなんです。

    続けられる仕組み①：完全予約制で“ジム通いがスケジュールに組み込まれる”

    AGLAIA personal gymでは、すべてのトレーニングが【完全予約制】。
    その理由は、「忙しい女性でも“予定”としてジムを組み込めるから」。

    ・毎週決まった時間に通える
    ・ドタキャンせずに済む
    ・先に予定が埋まることでプライベートの時間管理も楽に

    「時間ができたら行こう」と思っていたら、いつまでも行けません。
    でも予約しておけば、他の予定より優先順位が上がりますよね。

    続けられる仕組み②：マンツーマン指導だから「自分だけのやり方」が見つかる

    一人で通うジムでは「何をしたらいいかわからない」「成果が出てるのか不安」と感じやすいもの。

    AGLAIAでは、女性専門トレーナーがあなた専用のプログラムを作成し、毎回丁寧に指導します。

    たとえば、

    • 下半身を引き締めたい人には、美尻・美脚特化のトレーニング
    • 姿勢が気になる人には、肩甲骨や骨盤調整を重視
    • 疲れがたまっている人には、呼吸と自律神経を整えるセッション

    さらに、「頑張る日」も「ゆるめる日」もOK。
    その日の体調や気分に合わせて調整するので、無理なく続けられるんです。

    続けられる仕組み③：人目を気にせず集中できる“完全個室”

    「ジムに行くと、他の人の目が気になって集中できない」
    そんな女性の声に応えて、AGLAIAは全室が完全個室。

    • 鏡に映る他人を気にしないで済む
    • 自分のペースでトレーニングできる
    • すっぴんでも気にせず通える

    夜職の方や主婦の方にも「ここなら通いやすい」と選ばれている理由の一つです。

    続けられる仕組み④：成果が見えるから、楽しくなる

    継続の最大のモチベーションは「成果が見えること」。

    AGLAIAでは、毎月の測定や写真比較で【変化が可視化】されます。

    特に人気なのは「ヒップライン」や「くびれ」のビフォーアフター。
    写真を見て「こんなに変わってたの⁉︎」と驚くお客様も多数。

    数字や見た目の変化が「次も頑張ろう」と背中を押してくれるんです。

    表参道本店は現在“満枠”のため、新規受付停止中

    ありがたいことに、AGLAIA表参道本店は現在すべての枠が埋まっており、ご新規様の受付を一時停止しております。

    ご案内再開をお待ちいただくか、公式LINEよりキャンセル待ちの登録をお願いいたします。
    枠が空き次第、優先的にご案内させていただきます。

    ＼ 朗報！白金高輪に新店舗OPEN予定 ／

    「すぐに通いたい！」「表参道まで少し遠い…」という方へ。

    2025年秋、白金高輪にAGLAIAの新店舗がOPEN予定です！
    表参道同様、完全個室・女性専用のラグジュアリーな空間で、あなたの「続けられる仕組み」を提供します。

    新店舗に関する情報は、公式LINE・Instagramで随時お知らせいたしますので、ぜひフォローしてください。

    「私でもできた」が、次はあなたの番

    ジム通いができるかどうかは、あなたの意志の強さではなく、“環境”と“仕組み”で決まる。

    AGLAIA personal gymは、

    • 忙しいOLさん
    • 子育て中の主婦
    • 夜型ライフスタイルのナイトワーカー

    …そんなライフスタイルに寄り添いながら、
    “継続できる仕組み”を提供しています。

    「私にもできるかも」
    そう思った今が、変わるチャンスです。

    📍【表参道 パーソナルジム】AGLAIA本店（現在新規受付停止中）
    📍【白金高輪 パーソナルジム】2025年秋 OPEN予定！

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