「ジムに行く時間はないけど、スタイルはキープしたい」
「YouTubeで真似しても効果が出ない」
「結局、何をやれば良いのか分からない…」

そんな悩みを抱える女性はとても多く、特に20代後半〜30代前半の働く女性や夜職の方に共通する声です。

結論から言えば、自己流では“理想のカラダ”を短時間でつくるのは難しいのが現実です。

---

自己流の落とし穴｜なぜ効果が出ないのか？

SNSや動画で見たトレーニングを真似しても、「自分に合っているか」は分かりません。以下のような理由で、成果が出ないケースが多いのです。

• 体の使い方が間違っている
• 自分の筋力・柔軟性に合っていない
• 苦手な部位ばかり避けてしまう
• 骨格や姿勢のクセを無視している

たとえば「ヒップアップ」目的でスクワットをしても、前ももばかり張ってお尻が育たないというケースも。

---

パーソナルジムなら、30分〜45分でもしっかり結果が出せる理由

AGLAIA personal gym 表参道では、1回30分〜45分の短時間でも効率よくボディメイクできるプログラムを提供しています。

• 解剖学に基づいた“効かせる”トレーニング
• 姿勢・骨盤・重心のズレをチェック
• 筋肉の使い方を可視化してサポート
• 日常の立ち方・歩き方まで指導

無駄をそぎ落とし、「あなたのカラダに本当に必要なこと」だけを提供します。

---

表参道本店は満枠｜白金高輪での新規受付が秋からスタート

現在、AGLAIA personal gym【表参道本店】は満枠につき、新規のお客様の受付を一時停止しております。

しかし、2025年秋には新店舗「白金高輪店」がオープン予定です。
スタジオ設計・トレーナー研修ともに、表参道で培ったノウハウを最大限に活かした店舗となります。

• 白金高輪駅 徒歩5分（予定）
• 白を基調としたラグジュアリー空間
• 美尻＆姿勢改善に特化したプログラム導入

---

「短時間×高効率」だから、忙しい女性に選ばれる

特に以下のような女性たちからご好評いただいています：

• フルタイム勤務で週1しか通えないOLさん
• 夜職で日中しか時間が取れないキャストの方
• 小さなお子様を持つワーママさん
• 結婚式・撮影前にスピード仕上げしたい方

時間がないからこそ、プロの手で最短ルートを。
それが、自己流にはないパーソナルジムの強みです。

---

Googleでの検索アクセス・予約導線も強化中

「表参道 パーソナルジム」や「白金高輪 パーソナルジム」とGoogleで検索いただくと、AGLAIAが上位に表示されます。
Googleマップ上からも、

• 店舗情報
• 口コミ
• ルート案内
• 公式LINE予約

などがスムーズに行えるようになっており、MEO対策も万全です。

---

今すぐ体験予約・情報登録を

表参道本店は満枠中のため、新規受付は白金高輪店が開始次第のご案内となります。

【先行予約情報を受け取りたい方へ】
▶ 公式LINEより「白金高輪店の案内希望」とご送信ください。
　※枠に限りがございます。先着順にて優先的にご案内いたします。

---

「頑張りすぎないけど、しっかり変わる」

あなたの時間と努力を、最短で結果に変えましょう。