俳優という、美意識が極限まで求められる世界に身を置いてきたからこそ、確信していることがあります。

年齢を重ねるほどに輝きを増す人たちは、例外なく自分の身体への投資を、人生の最優先事項に置いていました。日々のトレーニング、研ぎ澄まされた姿勢、そして細胞一つひとつを慈しむ食事。どんなに過酷なスケジュールの中でも、自らの身体と対話し、手入れを怠らない。その覚悟が、単なる外見を超えた圧倒的なオーラとなり、その人の生き様として後ろ姿に表れることを、私は最前線で目の当たりにしてきました。

私自身、役作りをきっかけにトレーニングにのめり込み、身体が劇的に変わることで、内面から力が漲る感覚を知りました。しかし、指導の現場に身を投じて愕然としたのは、多くの女性が理想の身体を求めるあまり、間違った努力で身体を痛めたり、望まないボディラインになっているという現実です。

脚を太くしたいわけではない。ただ、お尻だけを高く、丸く、美しく引き上げたい。その切実な願いを、根性論や曖昧な感覚で終わらせてはいけない。本物の美しさを手に入れるためには、解剖学に基づいた圧倒的に正しい戦略が必要である。その強い使命感こそが、私がAGLAIAを創設した理由です。

私が提供するのは、高さ、丸み、そして脚との境目。この3要素を緻密に構築するのがAGLAIAの3Dヒップ美尻メソッドです。一人ひとりの骨格を精密に分析し、前ももへの余計な負荷を徹底して排除する。お尻だけが悲鳴を上げ、理想のボディラインを手にいれる。身体を熟知したプロにしか提供できない唯一無二のデザインです。

表参道という、美しさが更新され続ける街で、私はあなたの後ろ姿から人生を変えたい。鏡を見るのが苦痛だった昨日を捨て、自分の曲線美を誇らしく思える明日を掴み取ってほしい。

AGLAIAは、単に筋肉を鍛える場所ではありません。あなたが自信を手にいれる場所です。

初めての方も、今の自分に限界を感じている方も、私を信じて飛び込んできてください。あなたの身体に眠る無限の可能性を、私が誰よりも熱く、そして冷静な技術で、必ず形にしてみせます。

店長の鈴木淳です。
20代後半から30代にかけて、お尻が下がってきたように感じたり、ヒップの横がへこんでパンツスタイルが決まらなくなったりと、ヒップライン特有の変化に悩む女性は少なくありません。

私はそうした大人の女性特有のボディラインのお悩みに対し、感覚や経験則だけに頼るのではなく、解剖学や運動生理学に基づいた根拠のあるアプローチを徹底しています。

AGLAIAが誇る最高峰の環境と立体的美尻メソッドを最大限に活かし、前ももへの余計な負荷を徹底して排除しながら、お尻の高さ、丸み、そして脚との境目を精密にデザインしていくことが私の得意分野でです。

骨格に合わせた緻密なフォーム指導によって、タイトなスカートやスキニーデニムを美しく着こなし、後ろ姿から圧倒的な洗練さを放つ理想のプロポーションへと導きます。

お尻がキュッと引き上がり、理想の曲線を手に入れることは、日常のあらゆるファッションを楽しむ自信へとつながります。
これまでの自己流ケアでは変えられなかったヒップラインの悩みに誠実に寄り添い、最高品質のパーソナルトレーニングを提供することをお約束いたします。

表参道という美の意識が高まるこの場所で、鏡を見るたびに自分の後ろ姿に惚れ惚れするような未来へのナビゲーターとして、お会いできるのを楽しみにしております。

表参道・南青山で理想のボディラインを目指す方へ。
はじめまして、AGLAIAトレーナーの豊岡悠也です。
・お尻を鍛えているのに、思うような形にならない
・上部に丸みがなく、横から見ると平坦に見える
・太ももとの境目が曖昧で、メリハリがない
ヒップのお悩みに対し、私が大切にしているのはヒップ全体の立体感とバランスを意識したボディメイクです。
単にお尻を大きくするのではなく、上部の高さや自然な丸み、太ももとの境目まで全体のシルエットを計算してトレーニングを行います。横から見たときのふっくらとした丸みと、後ろから見たときのキュッと引き上がった美尻ラインをつくり出し、スキニーデニムやタイトスカートが映える身体を目指します。
さらにヒップだけでなく、一人ひとりの骨格や動作の特徴に合わせたフォーム調整を行い、全身のバランスや姿勢まで整えていきます。
私自身もボディメイク大会に出場し、理想の身体を追求してきました。その経験と専門知識を活かし、あなたの目標や状態に合わせた無理のないアプローチをご提案します。
鏡に映る後ろ姿に自信が持ち、好きなファッションを心から楽しめる毎日へ。
表参道・南青山のAGLAIAでお会いできることを楽しみにしております。

16歳でボディメイクを始めてから、マイナス12kgの減量や大会出場、プラス17kgのリバウンドまで、自身の身体と心で多くの失敗と変化を経験してきました。
だからこそ、ただ体重を落とすのではなく、正しい努力で最短距離で理想の身体へ導くことに強いこだわりを持っています。

特に得意なのが、ヒップの立体感を高める美尻づくりと、ウエストとのメリハリを際立たせる砂時計ボディメイクです。
お尻の筋肉は闇雲に鍛えても美しい丸みや高さは出ません。

私自身が骨格に向き合い確立したアプローチで、横から見ても上向きで丸みのある桃尻と、しなやかなボディラインを作り出します。

表参道や青山エリアでパーソナルジムをお探しの方へ、現場ではフォーム指導だけでなく、無理なく続けられる食事や生活習慣までトータルでサポートいたします。

表参道・青山のパーソナルジムで「頑張っても結果が出ない」「体重は減っても理想のラインにならない」とお悩みの方は、ぜひお任せください。
最高の身体を作り、一度きりの人生をもっと楽しんでいきましょう！

我慢するダイエットは、もう終わりにしませんか？
食べることは、実は内臓の筋トレ。 3食しっかり食べることで代謝が上がり、体型だけでなく、美肌・体調・メンタルも整っていきます。

私はこれまで1万人以上の食事サポートを行ってきましたが、大切なのはあなたのライフスタイルに合った無理のない食べ方を見つけること。

芸能人やアスリートの指導経験もあり、確かな知識と実績で寄り添いながらクライアント様の目的にあったサポートをさせていただきます。

私自身も過去に摂食障害や極端なダイエットで心と体を壊した経験があります。
だからこそ、頑張る女性が“ちゃんと食べて、キレイになる”ためのサポートを本気で行っています。

このたび、AGLAIA personal gym様にて、パーソナル食事管理サポートをスタートしました。

「健康的にやせたい」
「一生使える食事の知識を学びたい」

そんな方は、ぜひお気軽にご相談ください。