表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です！

本日も沢山のご来店ありがとうございます😊

毎日暑い日が続きますが体調にはお気を付け下さいませ🍃

写真はAGLAIAパーソナルジムオリジナル大人気メニュー🏋🏻

『腹筋HIITトレーニング～4種目編～』 でございます💁‍♂️

ぽっこりお腹解消やくびれ作り、そして脂肪燃焼を同時に狙えるハイブリッドなエクササイズとなっております😭

なんと素晴らしいトレーニングなんだ。

このエクササイズのポイントは 「全力でやる」でございます💪お家でも出来るので是非試してみて下さいね！

動画を本日の夜にtiktokに投稿いたしますのでご覧いただければと思います🫡 また、2種目編もtiktokに投稿しておりますので要チェックや🏀 www.tiktok.com/@aglaia_gym

トレーニング初心者の方大歓迎です！！ 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい！