表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです！

女性専用ジムのトレーナーがダイエットやボディメイクでキレイになりたい女性へ向けて、お役立ち情報を発信します！

ダイエット中の皆さんにおすすめするファミリーマートで手軽に高タンパク・低脂質な商品！

二段階焼成でふっくら食感 銀鮭の塩焼き

脂質6.0g、たんぱく質20.0g。ふっくらとした食感と塩味が絶妙です。

炭火焼きとりもも塩

脂質4.3g、たんぱく質10.2g。炭火で焼き上げたジューシーなもも肉です。

たんぱく質19.9g グリルチキン ブラックペッパー

脂質3.0g、たんぱく質19.9g。ブラックペッパーのピリッとした辛さがクセになります。

たんぱく質が摂れる！豚しゃぶのサラダ

脂質6.3g、たんぱく質16.1g。ヘルシーな豚しゃぶと野菜のバランスが良いサラダです。

たんぱく質6.7g 海鮮スティック プレーン

脂質0.5g、たんぱく質6.7g。低脂質・高タンパクな海鮮スティックです。

たんぱく質が摂れる！ローストチキンのパスタサラダ

脂質6.3g、たんぱく質16.1g。ローストチキンとパスタの組み合わせが絶妙です。

全粒粉サンド サラダチキンとたまご

脂質9.1g、たんぱく質25.4g。全粒粉のサンドイッチで、サラダチキンと卵を挟んだヘルシーな一品です。

たんぱく質が摂れる！サラダチキンロール

脂質9.1g、たんぱく質25.4g。サラダチキンとゆで卵を挟んだロールサンドです。

ダイエットは栄養バランスを意識した食事が重要です！

ぜひ参考にしてみてください😊

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表参道女性専用パーソナルジムAGLAIAとは
コンセプトは「すべての女性を美しく」年間2000セッションを超える女性のボディメイク実績を元に、フィットネスを通じて女性の美しくなりたいという願いを叶えます。目指すのは感動。痩せるのは当たり前、当ジムでしか体感できない姿勢改善や美尻トレーニングで女性らしく美しいボディラインをつくります。AGLAIAに行けば笑顔になる、そんなパーソナルジムになれるよう努めてまいります。

✔︎Google/HOT PEPPERクチコミ7冠
✔︎︎︎︎年間2000セッション以上の女性ボディメイク実績
✔︎︎︎︎リバウンドしないダイエット
✔︎︎︎︎オーラが出る美姿勢改善
✔︎︎︎︎3cmお尻が上がる美尻メソッド

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当日にご入会いただいた方限定で 初回体験０円！入会金通常33，000円が何と半額です！