表参道パーソナルジム | AGLAIA | 青山パーソナルジム
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  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山の御来店ありがとうございます! 『リバウンドなし!3ヶ月で体脂肪率-8%達成した理由』 ほんとに出来るの? 出来ます☺️ せっかく痩せたのにリバウンドしてしまったじゃ、正直勿体無いと思いませんか? また一からやり直しは嫌ですよね?お金も掛かりますし、、 AGLAIAパーソナルジムでは3食しっかり食べて過度な食事制限無しのリバウンドしないダイエット方法をオススメしております🫡 こちらの理由がわかる動画(お客様による)をtiktokに投稿していますのでご覧いただければと思います🙇‍♂️ 良かったらいいね保存お願いします❤️ https://vt.tiktok.com/ZSNj1JHbk/ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい! AGLAIAのボディメイクで自分史上一番ステキなカラダに! ぜひお待ちしております!
    お客様
    2023年10月14日

    リバウンドなし!3ヶ月で体脂肪率-8%達成した理由

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山の御来店ありがとうございます😊 写真はお客様のパーソナルトレーニング中の一コマです。 instagramにグリッド投稿しましたのでご覧ください。 https://www.instagram.com/p/CyVX3QeJMaW/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい! AGLAIAのボディメイクで自分史上一番ステキなカラダに! ぜひお待ちしております!
    お客様
    2023年10月13日

    お客様のパーソナルトレーニング中の一コマ

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! AGLAIA公式インスタグラム(Instagram)にお客様のトレーニング動画をアップしました! https://www.instagram.com/p/CyVWl6VrjVW/ \モチベーションを上げる名言/ 最初からうまくいくわけない 高い壁を乗り越えるから 感動が生まれる 少しでもご興味がございましたら一歩踏み出してみてください。 DMでも体験トレーニングのご予約を承っておりますので、「体験」とだけお送りいただければご返信させていただきます。 お待ちしております♪
    お客様
    2023年10月13日

    SNSで話題のヒップアップトレーニングでボディメイク

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! お客様のビフォーアフターです。 ダイエットプラン 週2回/2ヶ月(全16回) 食事管理あり 数字以上に見た目の変化が現れました! ヒップが上がり、形が丸くなり周りの友達からもお尻を褒められると喜んでおられました。 AGLAIAのボディメイクで健康的で理想的なカラダを手に入れましょう!
    お客様
    2023年10月11日

    会員様のビフォーアフター

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! モデルの岡本涼香さんのパーソナルトレーニング 約半年、継続してボディメイクに取り組んでいただいています! 体脂肪も減って、女性らしいヒップラインもできてきているので、これからも全力でサポートさせていただきます😊 女性らしい美ボディシルエットを手に入れるならAGLAIAへ✨ DMでも体験トレーニングのご予約を承っておりますので、「体験希望」とだけお送りいただければご返信させていただきます。 お待ちしております!
    お客様
    2023年10月8日

    女性らしい美ボディシルエットを作るならAGLAIAへ

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! AGLAIA公式インスタグラム(Instagram)にお客様のトレーニング動画をアップしました! https://www.instagram.com/p/CyF4jrZLQbZ/ 何かを始めるのに怖いことはない 怖いのは何も始めないことだ 夢を見ることができれば、それは実現する 継続して理想のカラダを手に入れた先には、たくさんの笑顔が待っています! 少しでもご興味がございましたら一歩踏み出してみてください。 DMでも体験トレーニングのご予約を承っておりますので、「体験」とだけお送りいただければご返信させていただきます。 お待ちしております♪
    お客様
    2023年10月7日

    前を向きたいときに!モチベーションを上げる名言

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も午前から沢山のご来店ありがとうございます😊 写真はお客様のパーソナルトレーニング中の一コマ! トレーニングに励まれてるお客様みんな、輝いてる✨ 目標に向かってLet's enjoy! AGLAIAパーソナルジムは女性のボディメイクに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムでございます!もちろん、ダイエットや痩身もお任せ下さい👍 僕らは頑張る女性を全力で応援します📣 ぜひ体験トレーニングお待ちしております!
    お客様
    2023年10月7日

    目標に向かってLet’s enjoy!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も午前から沢山のご来店ありがとうございます😊 写真はお客様のパーソナルトレーニング中の一コマ! バランスボールを使って腹部のストレッチ🏋️ AGLAIAではトレーニング前後で動的ストレッチに静的ストレッチを取り入れております。 ポイント 両足は肩幅に開いて寝そべり、両手は頭方向に伸ばす。膝の曲げ伸ばしを使ってボールを転がしながら腹部や前側の筋肉を伸ばします👍とっても気持ちが良いですよ🙆 30秒やってみましょう! AGLAIAパーソナルジムは女性のボディメイクに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムでございます!もちろん、ダイエットや痩身もお任せ下さい👍 すべての女性を圧倒的に美しく! ぜひ体験トレーニングお待ちしております!
    お客様
    2023年10月6日

    バランスボールを使って腹部のストレッチ

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! "ずっとキレイな自分でいる" AGLAIAはそんな女性の夢を叶えるパーソナルジムです。 ボディメイクに年齢は関係ありません! 3食たべて健康的に痩せるリバウンドなしのダイエットや、女性らしい美ボディラインを作るために生み出したトレーニングは、AGLAIAでしか受けることができません。 特別な体験をあなたに 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! "ずっとキレイな自分でいる" AGLAIAはそんな女性の夢を叶えるパーソナルジムです。 ボディメイクに年齢は関係ありません! 3食たべて健康的に痩せるリバウンドなしのダイエットや、女性らしい美ボディラインを作るために生み出したトレーニングは、AGLAIAでしか受けることができません。 特別な体験をあなたに DMでも体験ご予約承っておりますので「体験希望」とだけお送りください!
    お客様
    2023年10月6日

    すみませんただの女性の夢を叶えるパーソナルジムです

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日もご来店ありがとうございます😊 99%知らない?! 『痩せやすいカラダをつくるには〇〇を鍛えろ!』 痩せやすいカラダを作るには様々な習慣が必要になってくるかと思います。 例えば 1日3食バランス良く食べる。 睡眠をしっかりとる。 軽い運動や筋トレを行う。 などなどこの様な習慣が大切になってきます! そうする事で基礎代謝が上がり痩せやすいカラダになっていきます。 そして筋トレでは何を鍛えれば良いのか? 先ずやるべきは、、、 姿勢を良くする事が大事です🏋️ こちらに関するトレーニング動画(お客様による)をtiktok投稿していますのでご覧いただければと思います🙇‍♂️ 良かったらいいね保存お願いします❤️ https://vt.tiktok.com/ZSNNeJEXu/ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい! AGLAIAのボディメイクで自分史上一番ステキなカラダに! ぜひお待ちしております!
    お客様
    2023年10月5日

    痩せやすいカラダをつくるには〇〇を鍛えろ!

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