表参道パーソナルジム | AGLAIA | 青山パーソナルジム
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  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日もご来店ありがとうございます😊 『大体みんなこれ!改善のススメ』 日本人の姿勢は背中が丸まりやすく骨盤が後傾で太ももの前が張りやすい体型の方が多いです。 姿勢改善に役立つ全身の筋肉を使うエクササイズをピックアップしました😊 すぐには改善されませんが根気よくやってみましょう🫡 継続すれば必ず変わってくる! こちらのトレーニング動画(お客様による)をtiktok投稿していますのでご覧いただければと思います🙇‍♂️ 良かったらいいね保存お願いします❤️ https://vt.tiktok.com/ZSNLuv3v8/ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい! AGLAIAのボディメイクで自分史上一番ステキなカラダに! ぜひお待ちしております!
    お客様
    2023年10月4日

    姿勢改善に役立つ全身の筋肉を使うエクササイズ

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日もご来店ありがとうございます😊 『当てはまったらヤバい!痩せない人3選』 頑張ってダイエットをしているのに、なぜか痩せない人は少なくありません。 そのような場合ダイエット方法がそもそも間違っている可能性は高いと思います。 ダイエット方法は糖質系のダイエットやAGLAIAジムが推奨している脂質制限のダイエット。他にはファスティング固形物をお腹に入れないダイエットなどなど。知識がないと難しいダイエットも沢山溢れかえっていますね。 痩せない人の特徴は沢山あります。今回は日々お客様と向き合っていて特に気になる部分を挙げてみました! 変えてみたらカラダは変わる! こちらのトレーニング動画(お客様による)をtiktok投稿していますのでご覧いただければと思います🙇‍♂️ 良かったらいいね保存お願いします❤️ https://vt.tiktok.com/ZSNL1gW3B/ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい! AGLAIAのボディメイクで自分史上一番ステキなカラダに! ぜひお待ちしております!
    お客様
    2023年10月3日

    当てはまったらヤバい!痩せない人3選

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! モデルの宮崎葉さんのパーソナルトレーニング! AGLAIAの美尻&姿勢改善トレーニングを頑張ってくれています✨ 結果を求めるならぜひAGLAIAのパーソナル体験へお越しください😊
    お客様
    2023年9月30日

    モデルの宮崎葉さんのパーソナルトレーニング!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日もご来店ありがとうございます😊 お客様のパーソナルトレーニング中の一コマ! ロープーリーロー🏋️ 略してローロー😗姿勢改善にも有効な背中のトレーニングですね!この種目が好きなお客様結構いらっしゃいます🧐 筋トレって聞くとキツいってイメージありますけどやってみたら楽しいんです🥹ぜひぜひ体験トレーニングお待ちしてます♪ AGLAIAパーソナルジムは女性のボディメイクに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムでございます!もちろん、ダイエットや痩身もお任せ下さい👍 AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい! AGLAIAのボディメイクで自分史上一番ステキなカラダに! ぜひお待ちしております!
    お客様
    2023年9月28日

    お客様のパーソナルトレーニング中の一コマ!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日もご来店ありがとうございます😊 お客様のパーソナルトレーニング中の一コマ! 下半身の大きな筋肉を狙ったスミスマシンランジスクワット🏋️ かなりキツいトレーニングですが脂肪燃焼、お尻やハムストリングスを鍛えるのに有効なのです! お客様の皆さまは効きすぎて悲鳴を上げる時もありますがどなた様も楽しく一生懸命に頑張って下さっております!素晴らしい👍継続した暁にはみたこともない景色が待っていることでしょう🥹 AGLAIAパーソナルジムは女性のボディメイクに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムでございます!もちろん、ダイエットや痩身もお任せ下さい👍 AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい! AGLAIAのボディメイクで自分史上一番ステキなカラダに! ぜひお待ちしております!
    お客様
    2023年9月27日

    お客様のパーソナルトレーニング中の一コマ!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日もご来店ありがとうございます😊 躍動感溢れるお客様のパーソナルトレーニング中の一コマです! ケーブルバックキック🏋️ お尻を育てるのに有効なトレーニングですね! AGLAIAパーソナルジムは女性のボディメイクに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムでございます!もちろん、ダイエットや痩身もお任せ下さい👍 AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい! AGLAIAのボディメイクで自分史上一番ステキなカラダに! ぜひお待ちしております!
    お客様
    2023年9月26日

    躍動感溢れるお客様のパーソナルトレーニング中の一コマ

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! ダイエットプランの会員様 まったく見えなかった腹筋のラインが1ヶ月でここまで仕上がりました👏 外食が多く、3食しっかり食べながらのボディメイク! ぜひAGLAIAにお任せください😊
    お客様
    2023年9月26日

    ダイエットプランの会員様の結果!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日もご来店ありがとうございます😊 『今すぐ実践!ながら最強ヒップアップ』 お家で寝ながらでも出来るお尻のトレーニング!お尻の上側の筋肉に効果抜群!キレイな上向きヒップが実現可能でございます🥹 こちらのトレーニング動画(お客様による)tiktokに投稿していますのでご覧いただければと思います🙇‍♂️ 良かったらいいね保存お願いします❤️ https://vt.tiktok.com/ZSNeaNEuA/ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい! AGLAIAのボディメイクで自分史上一番ステキなカラダに! ぜひお待ちしております!
    お客様
    2023年9月25日

    今すぐ実践!ながら最強ヒップアップ

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日もご来店ありがとうございます😊 『細みえしまくる!これをやるだけ』 お尻や太ももの内側(内転筋)を鍛える事できゅっと上がったお尻や、引き締まった内ももが期待出来るトレーニング! 足が細みえするトレーニング動画(お客様による)をtiktok投稿していますのでご覧いただければと思います🙇‍♂️ 良かったらいいね保存お願いします❤️ https://vt.tiktok.com/ZSNeJb6hv/ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい! AGLAIAのボディメイクで自分史上一番ステキなカラダに! ぜひお待ちしております!
    お客様
    2023年9月24日

    細みえしまくる!これをやるだけ

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日もご来店ありがとうございます😊 『意外と知らないヒップアップなら〇〇〇を鍛えろ!』 〇〇〇を知りたい方は tiktokに動画(お客様による)を投稿していますのでご覧いただければと思います🙇‍♂️良かったらいいね保存お願いします❤️ https://vt.tiktok.com/ZSNJ421eR/ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい! AGLAIAのボディメイクで自分史上一番ステキなカラダに! ぜひお待ちしております!
    お客様
    2023年9月23日

    意外と知らないヒップアップなら〇〇〇を鍛えろ!

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