表参道パーソナルジム | AGLAIA | 青山パーソナルジム
  • 選ばれる理由 POINT
  • お客様の声VOICE
  • トレーナーTRAINERS
  • メソッドMETHOD
  • 料金PRICE
  • 初回カウンセリングの流れFLOW
  • よくあるご質問FAQ
  • AGLAIA BlogBlog
  • HOME
  • >
  • お客様

AGLAIA Blog ブログ

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! ボディメイクでぽっこりお腹解消! すぐ痩せるダイエットは戻るのもすぐです! AGLAIAでは、トレーニングと脂質コントロールにより筋肉量を落とさないため、基礎代謝が下がらずリバウンドしにくいダイエットをご提案しております。 ぜひ体験トレーニングにお越しください♪ _________________________________ ・Google/HOT PEPPERクチコミ7冠 ・最短3ヶ月で理想の美ボディ ・体脂肪平均-6%(3ヶ月) ・女性専門のヒップアップトレーナー ・リバウンドしないダイエット
    お客様
    2023年9月13日

    ボディメイクでぽっこりお腹解消!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山の御来店ありがとうございます😊 『脂肪燃えまくる!これをやるだけ』 マウンテンクライマー HIITトレーニングにも頻繁に登場するこの種目。これだけでも十分に効果がある全身運動🔥脂肪燃焼しやすいカラダにします! ポイント 膝を胸につけるイメージでももあげをする。 毎日30秒✖︎3セット セット間インターバルは10秒 続ければ必ず変わる! tiktokに動画(お客様のパーソナルトレーニング)を投稿していますのでご覧いただければと思います🙇‍♂️良かったらいいね保存お願いします❤️ https://vt.tiktok.com/ZSLwfP5Bw/ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい!
    お客様
    2023年9月12日

    脂肪燃えまくる!これをやるだけ

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! モデルでタレントの岡本涼香さんのパーソナルトレーニング 2ヶ月で体脂肪-4.7% AGLAIAでトレーニングをすれば結果は出ます。 でも、僕らはその先を見ています。 痩せるのは当たり前で、女性らしいキレイなボディラインを作り、誰もが振り返るような美姿勢で、通ってくれる会員様の人生を変えたいと本気で思って、日々向き合っています。 そんな熱いジムですが、これからもどうぞよろしくお願いします!
    お客様
    2023年9月10日

    モデルさんがキレイでいられる理由

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日もお足元が悪い中、ご来店ありがとうございます🥹 写真はお客様のパーソナルトレーニング風景です!トレーニングチューブを使用してのレッグカールです🏋🏻 女性の悩みで美しいカラダになりたいけど、どこをやればいいか分からない?そう思う方も少なくないのではないでしょうか?! そんな時はお尻や裏ももを鍛えてあげるのもひとつの手です😄なぜなら、沢山のメリットがあるからです! 例えば、ヒップアップは勿論、姿勢改善、代謝を良くする、くびれを作る、足長効果などなど🥹スタイルアップには欠かせませんね! バランス良く上半身もやってあげると尚良いです👍 AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい!
    お客様
    2023年9月8日

    どこを鍛えればいいか分からない?

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊 写真はお客様のパーソナルトレーニング風景です!頑張ってトレーニングしている姿ってとても素敵ですね🥹 AGLAIAではジムだけでなくお家でも出来るエクササイズも分かりやすくお教えさせていただいております🙇🏻‍♂️ 明日は台風が接近するみたいですのでお気をつけてお過ごしください🫡 AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい!
    お客様
    2023年9月7日

    家でも出来るエクササイズも分かりやすくお教えします

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! AGLAIA公式インスタグラム(Instagram)にお客様のトレーニング動画をアップしました! https://www.instagram.com/p/Cw2JB03rA3Z/ 美しくするのがAGLAIAの使命です 女性のボディメイクに圧倒的な実績と経験を誇るAGLAIAのボディメイクトレーナーが女性らしいキレイな美ボディラインをつくります! 女性のボディメイクは専門知識はもちろん、トレーニング以外でも細かい配慮が必要になりますので、ぜひ女性専用ジムにお任せください! ・体調 ・生理周期 ・モチベーションコントロール 単純に重量や回数をあげてきつい食事制限をするだけの一般的なパーソナルジムと違い、女性のボディメイク経験が豊富なトレーナー陣が寄り添いながらサポートしますので、安心してお越しくださいませ。
    お客様
    2023年9月6日

    女性を美しくするのがAGLAIAの使命です!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊 写真はお客様のパーソナルトレーニング風景です!トレーニングバンドを使用しての地味にキツいお尻のトレーニング🥳ナイスファイファイ👏 9月ですがまだまだ暑いので熱中症には気を付けていきましょう💪台風も心配ですね🌀 AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい!
    お客様
    2023年9月6日

    地味にキツいお尻のトレーニング

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊 今日は暑いですね💦台風も気になるところですね🌀 『美しいデコルテで女子力UP! 鎖骨がキレイになるトレーニング!』 インクラインベンチプレス 大胸筋と鎖骨は密接な関係の為、 鍛えることでメリハリが生まれ美しいデコルテが期待できます。 美しい体が第一印象を変える。 美しいデコルテラインで夏から秋を楽しみましょう! tiktokに動画(お客様のパーソナルトレーニング)を投稿していますのでご覧いただければと思います🙇‍♂️ https://vt.tiktok.com/ZSLvEU5x1/ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい!
    お客様
    2023年9月5日

    美しいデコルテで女子力UP! 鎖骨がキレイになるトレーニング!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊 『年齢は関係ありません。背中のハミ肉、浮き輪肉を落とすトレーニング』 シーテッドプーリーロウ ハミ肉は勿論のこと、姿勢改善にもこのトレーニングが有効です🫡是非ジムでやってみよう! tiktokに動画(お客様のパーソナルトレーニング)を投稿していますのでご覧いただければと思います🙇‍♂️ https://vt.tiktok.com/ZSLvqFy8u/ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい!
    お客様
    2023年9月4日

    背中のハミ肉、浮き輪肉を落とすトレーニング

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山の御来店ありがとうございます😊 『横腹のたるみを解消し美しいくびれを手に入れることができます』 サイドプランクディップス 肘をつき横向きに寝て腰を持ち上げる 腰をゆっくりと下ろす。元の状態に戻る。 10回✖︎3セットからはじめてみましょう! tiktokに動画(お客様のパーソナルトレーニング)を投稿していますのでご覧いただければと思います🙇‍♂️ https://vt.tiktok.com/ZSLvMaPF7/ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい!
    お客様
    2023年9月3日

    横腹のたるみを解消し美しいくびれを手に入れることができます

  • 1
  • …
  • 26
  • 27
  • 28
  • …
  • 46

カテゴリ一覧

  • Uncategorized
  • NEWS
  • パーソナルトレーニング
  • お客様
  • 食事管理
ロゴ
  • TOP
  • POINT
  • VOICE
  • TRINERS
  • METHOD
  • PRICE
  • FLOW
  • FAQ
  • AGLAIA Blog

〒150-0001
東京都渋谷区神宮前3-11-13 ミライエ表参道304

電話番号:080-9324-2787

定休日:なし

© AGLAIA All Rights Reserved.
  • TOP
  • POINT
  • VOICE
  • TRAINERS
  • METHOD
  • PRICE
  • FAQ
  • FLOW
  • AGLAIA Blog
  • お問い合わせ
  • フォーム予約
  • LINE予約
  • HOT PEPPER予約