表参道パーソナルジム | AGLAIA | 青山パーソナルジム
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  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! いつもAGLAIAをご利用いただきましてありがとうございます😊 夏はすぐそこ! お友達ご紹介キャンペーンを実施中です! ダイエットやボディメイクでお悩みの方がお友達やご家族様にいらっしゃったらぜひご紹介ください🙇‍♂️ ご紹介した方、ご紹介された方それぞれにささやかながら特典をご用意させていただきますので、ぜひよろしくお願いいたします! 【特典】 Amazonギフト券3,000円 トレーニングチケット1回分 ※どちらかお選びいただけます 体験/入会金 いつでも無料 トレーニングチケット1回分 AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい🙇‍♂️
    NEWS
    2023年6月19日

    夏はすぐそこ! お友達ご紹介キャンペーンを実施中です!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! 公式LINEにご登録いただいた方に、AGLAIAのお客様にお渡ししているダイエットプログラム用のガイドブックをプレゼントいたします! ※女性限定 ご希望の方はLINEに「お名前/ガイドブック希望」とメッセージをお送りください。 パーソナルジムでお教えしている食事管理方法がわかる内容となっておりますので、ぜひご活用ください。
    NEWS
    2023年6月19日

    ダイエットプログラム用のガイドブックプレゼント

  • AGLAIAのお客様のトレーニング動画です!
    お客様
    2023年6月18日

    AGLAIAのお客様のパーソナルトレーニング動画です!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊ジリジリと日差しが強いのでお気をつけてお越しくださいませ🚶‍♀️ 写真はAGLAIAパーソナルジムのホームページのトップページです💁‍♂️ さて本日はAGLAIAパーソナルトレーナーが良く食べている間食3選! ① ザバスミルクプロテイン バナナ味(たんぱく質15g) 紙パックのザバスシリーズのチョコレート味で20g入っているのもありますが1番美味しいのはバナナ味🍌です🫡 ② セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご(たんぱく質5.8g) こちらは手軽にたんぱく質が取れて更に塩味で味付けしてあり美味しいです👌 ③ たんぱく質が摂れるチキンロール(たんぱく質25.3g) こちらもセブンさんの商品でたんぱく質が摂れるパンシリーズですがファミマさんやローソンさんでも同じようなシリーズがありますがこちらの商品が1番美味しいです😋店長独自の感想ですが、、 おすすめです! トレーニングに欠かせないたんぱく質は意外と摂取出来ていない事が多いので間食に摂ってあげると良いと思います🙇‍♂️ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけております。
    パーソナルトレーニング
    2023年6月18日

    AGLAIAパーソナルトレーナーが良く食べている間食3選!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! AGLAIAのトレーニングは美ボディに特化 "すべての女性を圧倒的に美しく"がコンセプト ダイエットはもちろん、人気の尻トレなど女性の美ボディ作りに特化した豊富なメニューをご用意しております。 運動未経験の方でも毎回楽しい雰囲気で、トレーニングを行なっているので安心してお越しください。
    お客様
    2023年6月17日

    楽しい雰囲気でパーソナルトレーニング

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊 AGLAIAパーソナルジムでは定期的にマシンメンテナンスを行っております💁‍♂️ トレーニング器具やベンチシート等はセッションごとにアルコール消毒させていただいております🫡 会員様には毎セッションご丁寧にご使用いただき感謝しております。ありがとうございます🙇‍♂️ 今後も安心安全にトレーニング出来る環境作りに努めてまいります🏋️ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけております。
    NEWS
    2023年6月17日

    AGLAIAパーソナルジムの定期的なマシンメンテナンス

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊 AGLAIAパーソナルジムのホームページがリニューアルされております💁‍♂️ デザインも内容も新しくなっていますねー!くぅーかっくいー💪隠れミッキーいるかな?いないよね? 笑 はじめましての方もご存知の方も今一度チェックしていただければ幸いでございます🫡 AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけております。
    NEWS
    2023年6月16日

    AGLAIAパーソナルジムのホームページがリニューアル

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! タレント/歌手などマルチにご活躍の成瀬心美さんのパーソナルトレーニング AGLAIAを選んでいただいて約2ヶ月経ちますが、着々と結果が出ております。 カウンセリングで目標をお伺いし、その目標のために一生懸命頑張ってくれています。 食事管理の方法をお教えすることで、食生活の見直しもできたそうで、きついトレーニングも楽しんで通ってくれております。 これからも目標達成のために全力でサポートいたしますので、よろしくお願いいたします!
    お客様
    2023年6月16日

    タレント成瀬心美さんのパーソナルトレーニング

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! AGLAIA公式インスタグラム(Instagram)にお客様のトレーニング動画をアップしました! https://www.instagram.com/p/CtgyWMIMVV4/ トレーニング未経験の方でもフルサポートのパーソナルトレーニングで楽しくボディメイク 女性専用のパーソナルジムの強み"美ボディ"や痩身ダイエット、人気の尻トレに特化したメニューを豊富にご用意してお待ちしております!
    お客様
    2023年6月15日

    お客様のパーソナルトレーニング動画

  • 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊 お家で簡単エクササイズ🤸‍♀️ お尻周りトレーニング!綺麗なヒップを目指す! 『バックキック』 ポイント ① お尻の上側を意識して足をあげる ② 背筋は丸めず骨盤を出来るだ左右け真っ直ぐ意識する ③ お腹(体幹)を意識して体を安定させる バックキックはヒップアップに効果的で背筋や体幹、太ももなども鍛えられる全身トレーニングです🏋️ また基礎代謝向上が期待出来るエクササイズ💁‍♂️ 左右10回✖︎3セットからやってみましょう💪 instagram(インスタグラム)にエクササイズを投稿しましたのでご覧ください。 https://www.instagram.com/p/CtgBjepJWCZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
    パーソナルトレーニング
    2023年6月15日

    お尻周りトレーニング!綺麗なヒップを目指す!

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