表参道パーソナルジム | AGLAIA | 青山パーソナルジム
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  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊 お客様のパーソナルトレーニング動画です💪 ハリのあるバストをつくるトレーニング! 『インクラインベンチプレス』 大胸筋上部を鍛えることにより上部の線維が胸を全体的に持ち上げてくれると言われています。デコルテラインもスッキリ綺麗になりますよ💁‍♂️ AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので、安心してお越しください。 instagram(インスタグラム)にお客様のセッション中の動画を投稿しましたのでご覧ください。 https://www.instagram.com/reel/CsKwduRJDHp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
    お客様
    2023年5月13日

    ハリのあるバストをつくるトレーニング!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! 女優でモデルの鶴田美月さんのパーソナルトレーニング 色んなところに行ってたくさん美味しいものを食べてもしっかりスタイルキープされてて素晴らしいです! トレーニングは継続することが大切です。 大手パーソナルジムで高い料金を払ってボディメイクをしてもリバウンドしたらなんの意味もありません。 ぜひAGLAIAで人気のリバウンドしないダイエットを体感してみてください。
    お客様
    2023年5月13日

    美味しいものを食べてスタイルキープ!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! AGLAIA公式インスタグラム(Instagram)にお客様のトレーニング動画をアップしました! https://www.instagram.com/p/CsIkCuQPPlQ/ トレーニング未経験の方でもフルサポートのパーソナルトレーニングで楽しくボディメイク 女性専用のパーソナルジムの強み"美ボディ"や痩身ダイエット、人気の尻トレに特化したメニューを豊富にご用意してお待ちしております!
    お客様
    2023年5月12日

    お客様のパーソナルトレーニング動画

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊 お客様のセッション中の写真です! 皆さま一生懸命トレーニングに励まれております💪 AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので、安心してお越しください。 instagram(インスタグラム)にお客様のセッション中の写真を投稿しましたのでご覧ください。 https://www.instagram.com/reel/CsIRK-sJJVy/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
    お客様
    2023年5月12日

    お客様のパーソナルトレーニング写真

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊 お客様のセッション中の写真です! 皆さま一生懸命トレーニングに励まれております💪 AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので、安心してお越しください。 instagram(インスタグラム)にお客様のセッション中の写真を投稿しましたのでご覧ください。 https://www.instagram.com/reel/CsGIbMfJh5D/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
    お客様
    2023年5月11日

    お客様のパーソナルトレーニング写真

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! 太りにくいカラダを作るには ・生活習慣を見直す 十分な睡眠で規則正しい生活を心がける ・筋肉をつける 筋肉量が多いと基礎代謝が上がり、よりカロリーが消費されます ・3食バランスよく食べる 食事を抜くと、体が飢餓状態と判断し脂肪を溜め込もうとしてしまいます ・栄養バランスを意識する 太りやすい方の食生活は脂質が多くタンパク質が少ない傾向にあります 上記を意識するだけで太りにくくなりますので、ぜひ参考にしてみてください!
    パーソナルトレーニング
    2023年5月11日

    太りにくいカラダを作るには

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊 お客様のセッション中の写真です! 皆さま一生懸命トレーニングに励まれております💪 AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので、安心してお越しください。 instagram(インスタグラム)にお客様のセッション中の写真を投稿しましたのでご覧ください。 https://www.instagram.com/reel/CsDJBZpJ51i/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
    お客様
    2023年5月10日

    お客様のパーソナルトレーニング写真

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! グラビアアイドルの佐々木萌香さんのパーソナルトレーニング! 食事制限は一切なしのトレーニングでスタイルキープされています。 好きなものを食べたい 筋力をつけたい 太りたくない など、好きなものを食べながらボディメイクはできますので、ぜひ一度体験へお越しください。
    お客様
    2023年5月10日

    食事制限なしでボディメイク!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です! 本日も沢山のご来店ありがとうございます😊 まだ間に合います💪 夏本番を今まで以上にオシャレや水着で楽しむためにダイエット、ボディメイクで『もう一絞り』してみませんか? モデル/女優/アイドルから選ばれる ″女性が圧倒的に美しくなる″ 究極のパーソナルトレーニング AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です!! 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので、安心してお越しください。 instagram(インスタグラム)に写真をグリッド投稿しましたのでご覧ください。 https://www.instagram.com/p/CsAhP76pGxt/?utm_source=ig_web_copy_link
    パーソナルトレーニング
    2023年5月9日

    2ヶ月で自分を変えてみませんか?

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! AGLAIA公式インスタグラム(Instagram)にお客様のトレーニング動画をアップしました! https://www.instagram.com/p/CsAqZFcN6JG/ トレーニング未経験の方でもフルサポートのパーソナルトレーニングで楽しくボディメイク 女性専用のパーソナルジムの強み"美ボディ"や痩身ダイエット、流行りの尻トレに特化したメニューを豊富にご用意してお待ちしております!
    お客様
    2023年5月9日

    お客様のパーソナルトレーニング動画

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