表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です！

いつも沢山のご来店ありがとうございます😊

今回は俳優パーソナルトレーナーが考える「10歳若見え習慣7選」をご紹介します！

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永遠のテーマ それは『美』

年齢を重ねてもいつまでも若く見られたいという女性は多いのではないでしょうか？ そこで『10歳若見えする』または『若さを保つ』には何が大事なのか？感じた事や考えを簡単にまとめてみましたので参考にしていただければ幸いです☺️

それではまた！

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