表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです！

お腹痩せに効果抜群！

バイシクルクランチ

腹直筋（お腹）と腹斜金（お腹横）を鍛えるトレーニングで、脂肪燃焼効果もあります。

ご自宅でもできるトレーニングなので、20回×3セットを目安にやってみてください！

【先着5名様限定特別キャンペーン】
■入会金33,000円→無料
■体験トレーニング（60分）→500円
■コース料金最大11,000円割引あり

この機会にぜひお気軽にお越しください☆