表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です！

本日も沢山のご来店ありがとうございます😊

毎日暑い日が続きますが体調にはお気を付け下さいませ🍃

AGLAIAパーソナルジムはスミスマシントレーニングの他にマットを使って一人ひとりに合ったコアトレ(体幹トレーニング)を取り入れております。

体幹トレーニングに取り組むと、ケガ防止や体全体が引き締まるため、理想的な体形を維持しやすくなります💪

トレーニング初心者の方大歓迎です！！ 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい！