表参道パーソナルジム | AGLAIA | 青山パーソナルジム
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女性らしいシルエットを作るトレーニング
2022年12月4日表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです!
背中の筋肉を広く鍛えることが可能なラットプルダウン!
背中の筋力が増えることで姿勢を維持しやすくなるため、猫背の改善に効果的で、背筋の伸びたキレイな立ち姿になります。
さらに、女性に多い巻肩や反り腰などの改善に効果があります。