表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です！

本日もご来店ありがとうございます😊

『大体みんなこれ！改善のススメ』

日本人の姿勢は背中が丸まりやすく骨盤が後傾で太ももの前が張りやすい体型の方が多いです。 姿勢改善に役立つ全身の筋肉を使うエクササイズをピックアップしました😊 すぐには改善されませんが根気よくやってみましょう🫡

継続すれば必ず変わってくる！

こちらのトレーニング動画（お客様による）をtiktok投稿していますのでご覧いただければと思います🙇‍♂️ 良かったらいいね保存お願いします❤️

https://vt.tiktok.com/ZSNLuv3v8/

AGLAIAはトレーニング初心者の方大歓迎です！！ 今のお客様もほとんど初心者の方なので、パーソナルトレーニングは緊張してどうしようか迷ってる方もいると思いますが、リラックスしてもらえるような空間づくりを心がけておりますので安心してお越し下さい！

AGLAIAのボディメイクで自分史上一番ステキなカラダに！ ぜひお待ちしております！

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