表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です！

本日もご予約いっぱいありがとうございます😊

写真はAGLAIAパーソナルジムの代表と店長のツーショットです😆

楽しそうなジムでしょ？優しい性格の2人がお出迎えいたします！ さて本日は最適なジム選びについてのお話です🤔

パーソナルジム、会員制のフィットネスジム、公営のジムなどがこの世、沢山溢れかえっておりますね。これは健康への意識の高さがあらわれているので良い事だとは思います😊

でも実際にはどこにいけば良いか迷いますよね？

運動未経験者や初心者の方、ダイエットをしたい方は間違いなくパーソナルジムがおすすめです。正直これ一択ですね👍

マンツーマンで指導してもらえる為、料金が高くなることはデメリットですが基礎を教えてもらえるので知識や技術を身につけることが出来ればすぐにでも1人でフィットネスジム等でトレーニングすることが可能です！

また、ダイエットは食事が命なので専門知識があるパーソナルジムで教えてもらった方が確かです！長い物差しでみるとコスパは良いと思います🫡 まずは習慣化に必要だと言われている2ヶ月間通ってみることをおすすめします！騙されたと思って体験トレーニングに行ってみてほしいです。なるほど🧐体験が出来るはずです。賢い人は体験だけでもやれちゃうかもしれませんね。いやいや、ちゃんと通って下さいよ笑😆

AGLAIAのボディメイクで自分史上一番ステキなカラダに！

是非体験トレーニングお待ちしております！

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