表参道パーソナルジム | AGLAIA | 青山パーソナルジム
  • 選ばれる理由 POINT
  • お客様の声VOICE
  • トレーナーTRAINERS
  • メソッドMETHOD
  • 料金PRICE
  • 初回カウンセリングの流れFLOW
  • よくあるご質問FAQ
  • AGLAIA BlogBlog
  • HOME
  • >
  • 美尻一覧

AGLAIA Blog ブログ

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! 女性専用ジムのトレーナーがダイエットやボディメイクでキレイになりたい女性へ向けて、お役立ち情報を発信します! AGLAIAでは人気の3D美尻トレーニングや美姿勢改善など女性が美しく見えるためのトレーニングメニューで目標に向かってマンツーマンで徹底サポートいたします! 本日はAGLAIAでしか手に入れられない3D美尻トレーニングのリール動画を公式Instagramにアップしました! 美尻や桃尻、ヒップアップには欠かせないトレーニングになっていますので、ぜひ参考にしてみてください! 公式Instagramや代表小栗山のInstagramにはたくさんの動画も投稿しておりますのでぜひご覧ください! 公式Instagram https://www.instagram.com/aglaia_personalgym?igsh=Y3lrcmI0NWx1azVo&utm_source=qr 代表小栗山Instagram https://www.instagram.com/koichi_oguriyama?igsh=MXRrM2xsNTRibjFoZg%3D%3D&utm_source=qr 女性専用ジムのトレーナーがダイエットやボディメイクでキレイになりたい女性へ向けて、お役立ち情報を発信します! AGLAIAでは人気の3D美尻トレーニングや美姿勢改善など女性が美しく見えるためのトレーニングメニューで目標に向かってマンツーマンで徹底サポートいたします! 本日はパーソナルトレーニング中インターバルでの雰囲気をリール動画にしてみました! おかげさまでたくさんのクチコミにもあるように、トレーニングが楽しいと感じでいただける会員様が多くいらっしゃるのが女性専用ジムAGLAIAの特徴です😊 ダイエットやボディメイクで結果を出すのはもちろん、"楽しいトレーニング"もAGLAIAがこだわっているところなので、ぜひ一緒にトレーニングをはじめましょう! 公式Instagramや代表小栗山のInstagramにはたくさんの動画も投稿しておりますのでぜひご覧ください! 公式Instagram https://www.instagram.com/aglaia_personalgym?igsh=Y3lrcmI0NWx1azVo&utm_source=qr 代表小栗山Instagram https://www.instagram.com/koichi_oguriyama?igsh=MXRrM2xsNTRibjFoZg%3D%3D&utm_source=qr
    Uncategorized
    2025年3月8日

    大人気の3D美尻トレーニング

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! 女性専用ジムのトレーナーがダイエットやボディメイクでキレイになりたい女性へ向けて、お役立ち情報を発信します! 本日は「厳選!女性専用ジムの美尻美脚トレーニングです」 ヒップアップや美脚のために必要なハムストリング(太ももの裏の筋肉)のトレーニングをご紹介します。 スミスランジ スティフレッグデッドリフト グッドモーニング ヒップアップのためには「大臀筋」「中臀筋」「小臀筋」「ハムストリング」の4つの筋肉をトレーニングすることが重要になります。 この4つの筋肉はお尻の形や姿勢を保つために重要な役割を果たしているので、女性は特に意識してトレーニングするようにしましょう。 ぜひ参考にしてみてください☆
    パーソナルトレーニング
    2024年9月20日

    厳選!女性専用ジムの美尻美脚トレーニング

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! 女性専用ジムのトレーナーがダイエットやボディメイクでキレイになりたい女性へ向けて、お役立ち情報を発信します! 玉田理沙さんのパーソナルトレーニング アパレルのOLさんとして働きながら、継続してトレーニングをしていただきありがとうございます! AGLAIAの3cmお尻が上がる美尻トレーニングでヒップアップしてきているとご実感いただけて良かったです! これからの夏に向けてさらに頑張っていきましょう☆
    お客様
    2024年6月3日

    3cmお尻が上がる美尻トレーニングでヒップアップ

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! 大変な時は、"大"きく"変"われる時 勇気は一瞬、後悔は一生 パーソナルジムに通って変わりたいけど、「キレイな人ばかりいそう」「意識高い系の人ばかりいそう」「芸能人やモデルさんばかりで敷居が高そう」などが理由で諦めてはいませんか? AGLAIAは女優さんやモデルさんが通ってくれいるのはもちろんですが、8割がOLさんや主婦の方など一般のお仕事をされている女性です。 必要なのは"変わりたい"という気持ちだけ 完全個室で人目を気にせずボディメイクに集中できる環境を整えてお待ちしておりますので、ぜひお気軽にお越しください。 体験トレーニングのご予約は随時承っておりますので、一緒に一歩踏み出しましょう!
    お客様
    2024年1月20日

    AGLAIAは8割が一般のお客様でトレーニング未経験からスタートしています!

  • 表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIAです! 花咲のあさんのパーソナルトレーニング お尻にボリュームを出し、女性らしい魅力的な丸みを作るためにAGLAIAの3cmお尻が上がる美尻トレーニングを頑張ってくれています! ダイエットだけではなく、女性がキレイに見えるシルエットを作るAGLAIAメソッド ただ単純に重量や回数を増やす一般的なパーソナルジムと違って、女性のボディメイク経験が圧倒的に豊富なトレーナーが寄り添いながらトレーニングをおこないます。 トレーニング未経験の方でも安心してお越しください✨
    お客様
    2024年1月17日

    AGLAIAの3cmお尻が上がる美尻トレーニング

カテゴリ一覧

  • Uncategorized
  • NEWS
  • パーソナルトレーニング
  • お客様
  • 食事管理
ロゴ
  • TOP
  • POINT
  • VOICE
  • TRINERS
  • METHOD
  • PRICE
  • FLOW
  • FAQ
  • AGLAIA Blog

〒150-0001
東京都渋谷区神宮前3-11-13 ミライエ表参道304

電話番号:080-9324-2787

定休日:なし

© AGLAIA All Rights Reserved.
  • TOP
  • POINT
  • VOICE
  • TRAINERS
  • METHOD
  • PRICE
  • FAQ
  • FLOW
  • AGLAIA Blog
  • お問い合わせ
  • フォーム予約
  • LINE予約
  • HOT PEPPER予約